Buhar Odalarının Sağlığa Faydaları Buhar odaları, buharla ısıtılan kapalı mekânlardır. Buhar odaları modern bir buluş değildir, aslında buhar banyoları olarak adlandırılan antik Yunan ve Roma dönemlerine kadar uzanır. Eski uygarlıklar vücutlarını buğulanmış banyolarda temizlemeyi severdi çünkü bunun genel sağlık ve zindelik için gerekli olduğunu biliyorlardı. O zamanlar filozoflar, gladyatörler, sporcular ve hatta halktan insanlar, buharı […]
Devamını oku